本日は全体練からのブロック練！

全体練では、学校のグラウンドにてハードルドリルや切り返し動作、ダイナマによる動き作り、投擲は投げ練を実施！

本日は学校説明会でしたが、中学生の選手が見学に来てくださいました！来週は体験にも来ていただけるので楽しみです！！

その後、トラック練と学校練に分かれて練習！

トラック練には早大同でブロック長を務める本校OBの一杉選手がコーチングに来てくれました！！

学校組は、ウェイトやマシン、サーキットなどを実施！本日もたくさんレベル上げできました！！

みなさん、本日もどうもありがとうございました！！

明日は国分寺史跡駅伝！

日頃からお世話になっている地元の国分寺市の駅伝ですので、大会を盛り上げられるよう頑張ります！！