８月26日（火）は中野トレーナーのトレーニングDAYでした。

今回は「変化」をテーマに、負荷の高いトレーニングメニューを約3時間半に亘り、みーっちりと身体を絞り上げました笑

メニューによっては悲鳴をあげながら、楽しく、取り組むことができました笑

次の大会に向けて、更にトレーニングを積んで参ります！

中野トレーナー、本日もありがとうございました！

～今後の大会予定～

◾️大阪私学大会

【日時】⑴９月　７日（日）　　 ：予選グループ戦

【日時】⑵９月１５日（日）　　 ：決勝トーナメント（１・２回戦）

【日時】⑶９月２３日（火・祝）：決勝トーナメント（準決勝・決勝）

順位決定戦

【会場】⑴９月　７日（日）　　 ：宣真高等学校

【日時】⑵９月１５日（日）　　 ：はびきのコロセアム

　【日時】⑶９月２３日（火・祝）：大阪国際大学松下町体育館

四條畷学園高等学校

※抽選結果は大阪高体連バレーボール専門部HPをご参照ください。

※バレーボール部のInstagramのフォローも、是非宜しくお願い致します。

平素の活動等を、更に皆様に発信させていただいております！

▼　▼　▼

https://instagram.com/senshin_volleyball