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2024/11/27
練習再開！と意気込んでいましたが
練習場は女子が使用する番だったため
今日はミーティングと体力強化をしました
ミーティングでは
何事もあきらめるな！
高いレベルで！
を意識することを部員皆んなで確認しあいました
体力強化は
ラントレ約2キロ
石階段ダッシュ20本
ウェイト
でした
帰宅後は
3年生に付き添ってもらいランニングをして1日終了しました
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