全中まで残り15日！

本日も学校練習と漕艇場練習と別れて練習でした！

とにかく…

暑い！

今日の大津市の

最高気温は32.4℃（16:04）だそうで、

ちょうど部活をしていた時間は立っているだけでじりじりと体力を消耗するような日光でした…

女子クォドAクルーも全員がたまらず　ずきんスタイルになるほど…

また、久しぶりの暑さが体にも影響しています

怪我や疲労感が増え始めたように感じます。

疲労がたまっているようで、心配です…

体の疲労感を感じるクルーたち

大会も近く、手を抜けない状況ではありますが、

トレーニングの後の栄養と休養をしっかりととって、ストレッチなどを行ない

怪我の防止に努めましょう！

いよいよ、夏本番！

今週末には夏季総体が予定されています！

後悔のない戦いができるように

しっかりと体のコンディションを整えていきましょう！！